2016/06/02 (Thu) 21:23
待ちに待ったズンバのサークルが
5月から月1回で始まりました!!

記念すべき第1回の参加者は9名。
Kママさん、娘ちゃんと参加してくださいました^^
ご一緒できてうれし~い♪

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ほぼノンストップで1時間。
久々なのでヘロヘロになっちゃいましたが楽しかった~!

5月半ばにカゼで10日ほど筋トレしてなかったら
あっという間に体力が落ちたようです。

ホンキのぶっ通しで1時間耐久ズンバには
日々の筋トレが欠かせないなーと実感しました。

今月のズンバは息切れしないように
ちゃんと身体作っておこーっと!

また皆で踊るの楽しみぃ♪