2019/08/13 (Tue) 22:31
先週末、お墓参りを済ませましたが
猛暑というか酷暑(?)の中、
草取りや水を運んでの作業はクラクラして本当に危なかったです。
眩暈で座り込んでいるおばあちゃん、大丈夫だったかな。
おじいちゃんがついてあげてたけど。
身近なご家族が止めてあげてほしいです。
命の危険を冒してまでお墓参りすることはないと思います。
・・・・言ってもなかなか聞き入れてくれない年代でしょうけど(◞‸◟)

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休日のお昼は、専らチュルチュル。

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今年も、もう何度も作ってる冷麺。

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モヤシのナムル、牛焼き肉、茹で卵、キムチ。
キュウリがなくて白と茶色・・・(苦笑)。
茹で卵も片寄っちゃってるし。

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食欲がなくても酸味と辛味でチュルチュルいけちゃいます♪
お野菜にタンパク質に酸が摂れればGOODでしょ☆彡


焼きそばは『塩』にハマってます。
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お昼でもノンアルコールだから罪悪感なし!(笑)。

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ゴーヤ、タマネギ、ピーマン、キャベツ。
今回はキノコがなくて残念。いつもはブナシメジをたくさん入れます♪
ニンジンは嫌いなので赤色がありません。

以上、色味はイマイチだけど味は抜群!の休日ランチでした(ΦωΦ)ノ